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[健康之家] 这个90岁的姑娘有点猛

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楼主
发表于 2017-1-3 11:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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有的人很年轻,但已经老了;有的人老了,但依然年轻。
Johanna Quaas出生在德国一个普通家庭里,没有性感的身材,没有精致的容貌,是个再平凡不过的女人。随着年龄慢慢变大,Johanna的身体素质也越来越不如从前。对很多人来说,这是无比正常的一件事,毕竟已经“老了”,不可能再像年轻人一样去折腾。


但在Johanna看来,从来没有年龄的概念,她不在乎年龄,只想用最好的状态去面对生活,让自己不留下任何遗憾。
于是,50多岁,在别人看来应该赋闲在家的年纪,Johanna却走进了健身房,开始练习体操,戒掉不规律的饮食和作息习惯,重新找回那个健康的充满活力的自己。

Johanna从小就热爱体操,年轻时候还曾经学习过一段时间,但在结婚生子后,她便将生活重心转移到家庭上,也慢慢远离了体操世界。而现在,Johanna想重新拾起小时候的梦想,成为一名体操运动员。
重拾梦想是个令人兴奋的事情,因为曲曲折折绕了那么多年的路,终于又归了幸福。大爱书院为满足长者重拾梦想的精神追求,不但开设了国画、茶艺、烘焙、园艺、手工、珠宝等课程,还为长者带来别致的高端服务,在大爱书院不但有康体娱乐设施,还有各种好玩的精彩活动,在这里,可以像Johanna一样重拾梦想,做一个幸福的人,找回当初的自己。

Johanna从一开始最简单的瑜伽动作,到在双杠上翻飞,动作轻盈优雅,Johanna的年龄越来越大,身体却越来越好。

每一滴流走的汗,都是对抗衰老最强大的武器。健身室挥汗如雨,每一个动作都是对整个世界say hello!
在2013年的世界吉尼斯纪录里,Johanna被收录为世界最年长的体操运动员。
如今,Johanna已经90岁了,但她的生活却变得更加丰富精彩。
在这般“高龄”的时候,她又做出了一个让所有人惊讶的决定——跳伞庆生。


这是她人生第一次跳伞,但那又如何,做自己想做的事,才算不辜负来这人间走一场。
现在的她每天早起锻炼身体,每周保持两次的体操训练。
“做自己想做的事,什么时候开始都刚刚好。只要你还有激情,只要你愿意努力。”
年龄只个数字,比岁月流逝更可怕的是丧失追求梦想的能力。梦想不分年龄,只要你想要去追梦,就一定会实现梦,大爱书院就是您梦想的开始,请记住这位90岁“姑娘”吧,她用一生的传奇,告诉我们最简单的一个道理:年龄真的只是一个数字,无论何时,您依然可以活成18岁的样子。
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沙发
发表于 2017-1-11 09:48 | 只看该作者
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板凳
发表于 2017-1-12 22:32 | 只看该作者
年龄确实是一个数字,一个可怕的数字,年龄大了,内心却不大,永远年轻
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地板
发表于 2017-1-20 15:28 | 只看该作者
心里强大其他都不是事。
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5
发表于 2017-2-8 14:36 | 只看该作者
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6
发表于 2017-2-21 08:50 | 只看该作者
厉害了
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7
发表于 2017-2-21 11:49 | 只看该作者
太厉害了,要多向老太太学习
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